A fülfájás gyakori okai Fülfájás az orvosok által észlelt egyik leggyakoribb egészségügyi probléma, és gyakran előjelek nélkül érint mind fiatalokat, mind idősebbeket. A fülfájás általában tompa fájástól az egyik vagy mindkét fül éles, lankadhatatlan fájdalmáig bármilyen formában megnyilvánulhat. A fülfájás gyakran egy-két hét alatt magától elmúlik. Ha valami miatt fülfájása néhány hétnél hosszabb ideig tart, keresse fel háziorvosát, hogy ő fül-orr-gégész szakorvoshoz utalja további gondozásra. Fontos megjegyezni, hogy a fülfájás nem mindig fertőzéssel kapcsolatos. Néha a fájdalom szorosabban társulhat egy betegséggel vagy egy úgynevezett "kisugárzó" fájdalommal. A kisugárzó fájdalom valóságos, de más helyről származik, azaz például egy rossz vagy fertőzött fogtól. Íme a fülfájás leggyakoribb okai: A fülgyulladás (heveny középfülgyulladás, akut otitis media) gyakran gyermekeknél tapasztalható, de a felnőtteket is érintheti. Amikor valaki krónikus fülgyulladásban szenved, gyakran műtétre kerül sor, és tubus is beültethető. "
A hűvös szél, a vírusok, és sokaknak csak egy kis huzat is erős fülfájást okozhat, ami nemcsak kellemetlen, de súlyosabb szövődményekhez is vezethet. Ezért nagyon fontos, hogy időben kezeljük, szerencsére azonban rengeteg olyan hatásos gyógymód létezik, amelyeket otthonunkban is alkalmazhatunk. Meleg só Az egyik legjobb és legismertebb házi praktika kétségkívül a meleg só, ez ugyanis gyorsan csillapítja a fájdalmat. Forrósítsuk fel egy kicsit, majd csavarjuk papírzacskóba, kössük be, és tegyünk a fülünkre. Tartsuk ott egészen addig, amíg ki nem hűl, majd ismételjük meg ezt a folyamatot többször. Aloe vera Az aloe vera szinte mindenre csodaszer, ez alól pedig szerencsére a fülfájás sem kivétel. Leginkább baktérium-, gomba- és vírusölő tulajdonságáról ismert, de a bőrt és a hajat is ragyogóvá varázsolja. Mindezek miatt a hallószervi problémákra is megoldást nyújt. Vágjuk le a növény egyik legvastagabb levelét, préseljünk ki egy kis zselét belőle, majd mártsunk bele egy fültisztító pálcikát.
Aszparaginsav és fenolkarbonsav tartalmának köszönhetően gyulladáscsökkentő, hűsítő és érösszehúzó hatású. Kipréselt, zselés nedvét kell a fülbe csepegtetni, így fejti ki a hatását. Használatával kapcsolatban gondot szintén az jelenthet, mint a fülcseppeknél: orvosi vizsgálat nélkül nem tudjuk, hogy a dobhártya milyen állapotban van.
Vissza a hírek oldalra Megjelenését követően haladéktalanul szakorvoshoz kell fordulni, de megeshet, hogy olyan időpontban vagy olyan helyen tör ránk, amikor és ahol nem tudunk azonnal megjelenni a szakrendelésen. Ilyen esetekben gyakran könnyebbé teheti a várakozást és a fájdalom elviselését, ha ismerünk néhány házi praktikát, amelyekkel csillapíthatjuk a kellemetlen fülfájást. Lássuk, hogy melyek ezek! 1. Fájdalomcsillapítót, de milyent? Ha fáj a fejünk, rendszerint azonnal fájdalomcsillapítóhoz nyúlunk, de fülfájdalom esetén sokakban felmerül a kérdés, hogy ugyanazok a nem-szteroid gyulladáscsökkentő készítmények vajon ilyenkor is alkalmazhatók-e? Az előírt mennyiségben természetesen igen, de ügyeljünk arra, hogy pontosan betartsuk a betegtájékoztatóban leírt adagolási irányelveket. Utóbbi főként csecsemőknél és kisgyermekeknél nagyon fontos, akiknek minden esetben csak az orvos által előírt fájdalomcsillapítót adhatjuk a szükséges mennyiségben. Ha nem található otthon ilyen, keressük fel a legközelebbi ügyeletet, ahol biztosítják a megfelelő készítményeket addig, amíg nem tudjuk elvinni gyermekünket a megfelelő szakorvoshoz.
A kész keveréket töltsük bele egy pipettás üvegbe. Naponta többször csepegtessünk 3-5 cseppet mindkét orrlyukba. A saját kezűleg készített orrcseppből kétnaponta szükséges újat csinálni. A gyógyszertárakban számos orrmosó készlet kapható, melyekhez a már előre kiadagolt sót is megvehetjük. Ne felejtsük el őket minden használat után sterilizálni a készletet! Meleggel a fülfájás ellen Enyhe, gyakran fellépő fülfájás esetén jól esik a meleg, ugyanis serkenti a vérkeringést, és javítja a beteg fül anyagcseréjét. Ehhez használjunk, ha megtehetjük, infravörös fényt. Felejtsük el a helyi gőzölést, mert számos kellemetlenséget, esetleg sérülést is okozhat. Az olajpakolással is vigyázzunk, mert a hallójáratba jutva annak bőrét is begyullaszthatja. Az infravörös fény krónikus fülfájás esetén is rendkívül hatékony, hiszen képes enyhíteni a fájdalmat. Hideggel a fülfájás ellen A külső hallójárat egyes gyulladásinál jól jöhet egy kis hűtés, de vigyázzunk, nehogy túlhűtsük a területet, mert ezzel egyéb betegségeket okozhatunk.
Nincs szükség feltétlenül erős gyógyszerekre a fülgyulladás kezeléséhez, bizonyos esetekben természetesen úton is megszüntethetjük a tüneteket. Ilyen segítség lehet a fokhagyma, az olívaolaj. Vessünk be ellene négy házi praktikát! A fülfájás a hideg idő beköszöntével egyre gyakoribb jelenség, nem csak a gyerekek, de felnőttek körében is. Nem kell azonban egyből az orvoshoz sietni, a természet patikájában számos hatékony gyógymódot találhatunk, melyek mellékhatástól mentesek és kiállták az idő próbáját. A fülgyulladást legtöbbször baktériumok okozzák, a fájdalmat gyakran kíséri láz, a dobhártya megduzzadása, és kivörösödése. A betegség hirtelen tör az emberre, ilyenkor a fájdalom igencsak kellemetlen lehet, fontos, hogy azonnal kezeljük. Azonban nincs szükség feltétlenül erős gyógyszerekre, bizonyos esetekben természetesen úton is megszüntethetjük a tüneteket. Íme néhány hatékony módszer! 1. Házi praktika – Csodatévő olívaolaj Az olívaolaj amellett, hogy jótékony hatással van a szervezetre, a fülgyulladás ellen is gyógymód lehet.
Ezeket a készítményeket helyileg szokták alkalmazni kenőcs vagy cseppek formájában. A fertőzések mellett azonban kialakulhat a gyulladás allergia miatt is. Általában ebben az esetben is helyi kezelést alkalmaznak először, mely legtöbbször gyógyulásra vezet. Orrcsepp vagy -spray Középfülgyulladás esetén az orvos az orrnyálkahártya duzzanatát csökkentő orrcseppek vagy orrspray-k használatát szokta javasolni. Ezek hátracsorogva a garatban is csökkentik a nyálkahártya duzzanatát, így a fülkürtben – tehát a középfület és az orrgaratot összekötő csatornában – is kifejtik jótékony hatásukat. Ennek köszönhetően ismét rendesen át tud szellőzni a középfül, továbbá a váladék, ami a gyulladás következtében termelődött, sokkal jobban el tud folyni. Amennyiben szükséges, akkor az orvos antibiotikum szedését is javasolja középfülgyulladás esetén. Gézcsík Amennyiben a fülfájást egy, a külső hallójáratban található furunkulus okozza, akkor legtöbbször megfelelő tisztítás és fertőtlenítés után antibiotikum kenőcsös gézcsíkot tesznek a hallójáratba.
Ha nincs kéznél ilyesmi, akár forró vízbe áztatott törülközőt is használhatsz. 4. Házi praktika – Só A só az egyik legerteljedtebb népi gyógymód, felmelegítve hatékonyan csillapítja a fájdalmat. A sós víz feletti párologtatás nagyszerű módszer, de akár borogathatod is az érintett területet. Melegítsd meg a sót, majd csavard egy kicsi zsákba, vagy konyharuhába, és tedd forrón a füledre. Forrás:
A fokhagyma és a hagyma antibakteriális, gyulladáscsökkentő, enyhén fájdalomcsillapító hatásának segítségével hatékonyan küzdhetünk a különböző fülfertőzések ellen. Törjünk össze vagy fokhagymanyomón préseljünk át 2-3 gerezd fokhagymát. Tegyük egy kevés felmelegített olíva- vagy szezámolajba, hagyjuk állni legalább két órán keresztül, majd szűrjük le az olajat, és ezt cseppentsük a fülünkbe. A hagymás "fülpakoláshoz" vágjunk apróra egy fej friss hagymát, szorosan kössük be egy tiszta muszlinkendőbe vagy textilpelenkába, és ezt tegyük a fájós fülre legalább 10 percre. Naponta többször is ismételhetjük. Az olívaolaj és a fokhagyma is jó lehet fülfájásra A gyógynövények közül a gyömbérnek, a borsmentának és a bazsalikomnak is nagyon jó hatása lehet a fülfájásra, mert ezeknek gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antiszeptikus tulajdonságaik is vannak. Mozsárban törjünk össze néhány friss gyógynövénylevelet vagy egy kis darab gyömbért, majd nyomkodjuk ki a növények levét. Ezt a levet egy tiszta fültiszító pálcikával kenjük a hallójárathoz (legyünk óvatosak, nehogy túl mélyre nyúljuk a pálcikával!